Hidup Tanpa Membaca Tak Akan Berarti

Selain hobby, membaca buku adalah kegiatan yang sangat memberi manfaat bagi kita semua karena selain menambah ilmu untuk kita membaca buku juga dapat menambah wawasan kita terhadapa perubahan yang terjadi di lingkungan sekitar. dan masih banyak lagi manfaat dari membaca buku, mari kita lihat dan tentunua harus di baca ya ...

manfaat membaca buku

Buku adalah tumpukan helaian kertas yang memuatbanyak informasi. Buku terdiri dari berbagai macam, ada buku pendidikan, komik, majalah, novel, dan masih banyak lainnya. Buku selalu menemani hidup kita, saat belajar di sekolah, rumah bahkan perpustakaan. Membaca buku memiliki banyak manfaat, oleh karena itu kita sangat dianjurkan untuk membaca buku. Kamu tahu gak apa aja manfaat yang bisa diperoleh dengan membaca buku ? kalau gak tahu kita lihat aja Manfaat Membaca Buku dalam Kehidupan Kita di bawah ini.

• Menambah wawasan dan ilmu pengetahuan

                Saat kita membaca buku tepatnya buku pelajaran kita bisa menambah wawasan dan ilmu pengetahuan. Sebab dalam buku pelajaran berisi ilmu pengetahuan yang kita butuhkan.

• Mengetahui informasi ter-update

                Tak jarang buku-buku memuat informasi, misalnya saja majalah. Dengan membaca majalah kita bisa mengetahui informasi ter-update, sebeb dalam majalah banyak memuat informasi berupa informasi selebriti, informasi harga produk, informasi lomba, dan lain-lain.

• Mendapat motivasi untuk mencapai cita-cita

                Saat  ini banyak diciptakan buku-buku biografi orang-orang sukses. Jadi jika kita membaca buku seperti buku biografi seseorang yang sukses kita bisa termotivasi untuk mencapai cita-cita. Sebab dalam buku tersebut bisanya berisi tentang perjalanan hidup dan perjuangan orang tersebut hingga menjadi sukses.

• Sebagai penghibur

                Selain buku pendidikan, majalah, buku biograf, banyak juga diciptakan buku hiburan seperti komik dan novel. Biasanya dalam buku ini berisi cerita fiksi ( tidak nyata ). Jadi kita bisa membaca buku ini diwaktu senggang sehingga kita bisa merasa lebih terhibur. 

•        Menurunkan Tingkat Stres Pada Pikiran. Begitu padatnya aktivitas atau kerja harian ditambah              berbagai masalah hidup dapat memicu meningkatkatnya tingkat stres pada diri semua orang. Hal         ini     tentu dapat berdampak pula pada menurunnya kesehatan tubuh. Menurut sebuah penelitan        di tahun 2009 di Universitas Sussex, dengan memulai membaca sebuah buku mampu                          menurunkan    tingkat stres yang dialami seseorang.

• Organ Otak Tetap Aktif Dan Tajam. Dengan rutin membaca buku setiap hari, maka secara otomatis dapat mengolahragakan otak anda. Berdasarkan studi yang dilakukan oleh Robert S. Wilson Ph.D., "Menjadikan membaca buku sebagai hobi dari usia anak-anak hingga usia tua, bermanfaat besar untuk kesehatan otak di usia tua nantinya". 

• Ampuh Menangkal Penyakit Alzheimer. Alzheimer atau kepikunan merupakan penyakit mudah lupa pada seseorang terkait umur yang juga terus bertambah. Menurut Dr Robert P. Friedland. aktivitas intelektual ( seperti membaca buku) mampu memperkuat organ otak dari serangan berbagai penyakit yang menyerang otak anda.

• Lebih Cepat Tertidur. Insomnia atau gejala susah tidur dialami oleh sebagian besar dari kita. Salah satu solusinya cukup mudah, ambillah sebuah buku ke tempat tidur, kemudian bacalah beberapa halaman dari buku tersebut. Aktivitas membaca buku tersebut dapat menenangkan pikiran serta isyarat tubuh untuk memulai memejamkan mata.